Wochenplan

Trainingswoche 14.05. - 20.05. (*Änderungen vorbehalten) Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Vormittags: 10.00 Uhr: Training
Nachmittags: 15.00 Uhr: Training 15.00 Uhr: Training 15.00 Uhr: Training
Abends:

*Der Verein Rot-Weiss Essen weist ausdrücklich darauf hin, dass es täglich zu Änderungen im hier aufgeführten Rahmen-Trainingsplan kommen kann.